ป้ายกำกับ: พลังงาน

ถ้ากำลังจะลดความอ้วน และมีความกังวลว่าอาหารที่กินจะมีแคลอรี่สูง ขอแนะนำแอพ “ตารางแคลอรี่” มีรายชื่ออาหารต้ม ผัด แกง ทอด เครื่องดื่ม ผลไม้ ฯลฯ มากมาย ลองใช้ดู