ป้ายกำกับ: แสงสีฟ้า

เวลาที่จ้องจอมือถือเป็นเวลานาน สายตาก็จะเมื่อยล้าเป็นธรรมดา และถ้าคุณจ้องจอมือถือก่อนนอนจะทำให้นอนหลับยาก เพราะแสงสีฟ้าที่อยู่หน้าจอจะทำให้สมองเข้าใจว่ายังเป็น